他是谁
老陈三十五，辞了大厂的工作做社区家政，第二年：四个阿姨、一个调度、月流水十二万上下。他不缺活，缺一本"说得清楚自己生意"的本子。
遇到什么问题
区里创业孵化的路演要交商业计划，投资人也开口要。老陈头一回写这个，第一版在文档里卡了六天，凑出十一页，自己读着都像简历。问题不在字，在料：他脑子里的事倒了一箩筐，阿姨怎么管、客户从哪来、一单赚多少亏多少，从来没落成文字。让他凭空组织，组织不出来。
他原来给自己排的是一个月，白天见客户，夜里写两小时。
怎么做的
老陈换了个思路：不写，先说。
头一步，把料倒干净。 他约了三场访谈，太太拿手机录。他对着录音把生意从头讲到尾，客单价、退单率、阿姨的分成、旺季淡季，讲到嘴干。三场录音转成文字，两万多字。
第二步，让AI把两万字归拢成骨架。 例句：
这是我讲自己生意的完整记录。整理成商业计划的大纲：公司现状、市场、模式、团队、财务、风险。每一节下列出原材料里有哪几条，没有材料的栏目直接标空，不许编。
最后那句"不许编"，老陈是被坑过才加的。头一回他没写这句，AI顺手补了个"本城市家政服务市场规模约五十亿"，出处含糊。这种数字进了投资人的本子，一问就露底。从此凡带数字的，他要求全部从录音里来，录音里没有的宁可空着。
第三步，逐节成文。 拿着骨架，一节一节喂细料。
按财务这一节写，数据只有这些：客单价一百八十元，月均两百六十单，四个阿姨分成五成五，调度兼职工资三千二。有算不出来的空着我填，别猜。
第四步，也是最重的一步，核数。 老陈拉了张表格，把稿子里每一个数字抄进去，对回后台流水。三十一个数，核出四处错：两处是录音里他自己口误，一处是AI把退单率算进流水时算重了，还有一处毛利率它对错了除法。
三个晚上，每晚四五小时，初稿二十来页，成形。
结果
第一版六天十一页，第二版三晚二十页。区上路演过了初赛，评委当面说"财务那页讲得实"。这页恰恰是他自己核得最狠的一页。
说实话，不顺利的地方也有。AI写"市场分析"最虚，翻来覆去那几句正确的废话，老陈最后把这一节整段删了，改成自己跑三个小区数灯箱广告、问物业要入住率，写出来的两百字比AI的两千字有用。投资人后来问的第一个问题就是"你怎么知道你的客户愿意掏这个钱"，答案在物业那儿，不在AI那儿。
老陈自己的总结：这本子里，AI干的活占三成，是组织；录音那一步占四成，是原料；核数和跑小区占三成，是真的。哪一步都省不掉。
你可以照做的步骤
- 找个人拿手机录你，你对着镜头把自己的生意从头讲一遍，讲满四十分钟。
- 录音转成文字，粘给AI，说："整理成大纲，没材料的栏目直接标空，不许编。"
- 一节的写，只喂这一节的细料，数字全部从你的材料里来。
- 成稿后拉一张表，稿子里每个数字抄出来对回原账，错一个改一个。
- 读着像废话的段落，整段删掉，改成人话。删不下去的那节，往往是真问题。
本案例为虚构情景合成，用于说明方法，不对应任何真实商家。